De zogenaamde “citroen detox”-kuur is de laatste jaren steeds populairder geworden, met name onder mensen die op zoek zijn naar natuurlijke middelen om hun lichaam te ontgiften, af te vallen en hun algehele welzijn te verbeteren.
Dit is een eenvoudig protocol dat slechts 14 dagen duurt en gebaseerd is op de dagelijkse consumptie van citroensap verdund in water, waarbij de dosis geleidelijk wordt verhoogd.
Waarom citroen?
De citroen is een citrusvrucht met erkende gunstige eigenschappen. Rijk aan vitamine C, antioxidanten en citroenzuur, kan hij bijdragen aan:
Stimuleert de spijsvertering.
