Citroenwater: hoe drink je het om 14 kilo af te vallen in 9 dagen?

Ondersteunt de lever bij haar zuiverende functies.
Bestrijdt vrije radicalen.
Bevordert de hydratatie, naast voldoende waterinname.

Volgens een onderzoek gepubliceerd in het Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition (2008) kan regelmatige consumptie van citroenen en lichaamsbeweging een positief effect hebben op de vetophoping in het lichaam van mensen met overgewicht (bron).

Het 14-daagse protocol

Lees verder op de volgende pagina.

Het 14-daagse protocol

Deze variant van de behandeling houdt in dat de hoeveelheid citroen en water die gedurende de eerste zes dagen wordt geconsumeerd, geleidelijk wordt verhoogd, gevolgd door een