Citroenwater: hoe drink je het om 14 kilo af te vallen in 9 dagen?

kan het tandglazuur aantasten; drink daarom bij voorkeur met een rietje.
Hypoglykemie: Wees voorzichtig met het consumeren van honing, vooral bij diabetes.

Citroensap kan een waardevolle bondgenoot zijn aan het begin van een detoxprogramma, maar het moet niet als een wondermiddel worden beschouwd. Voor blijvende resultaten is het essentieel om het te combineren met een dieet zonder geraffineerde suikers, bewerkte voedingsmiddelen en verzadigde vetten, en met regelmatige lichaamsbeweging.