Het is daarom het beste om dit cijfer als een schatting te beschouwen en niet als een universele waarde.
Kunnen deze involtini ook zonder ham bereid worden?
Absoluut.
Voor een vegetarische variant vervangt u de ham door groenten.
Je kunt bijvoorbeeld licht gebakken spinazie, fijngehakte champignons, gegrilde paprika’s of zongedroogde tomaten gebruiken.
Een topping van mozzarella, ricotta en verse kruiden werkt ook erg goed.
Je kunt er zelfs wat gehakte noten aan toevoegen voor een knapperige textuur.
Hoe maak je ze nรณg lekkerder?
Voor een meer mediterrane variant voeg je