Verwijder tandplak op natuurlijke wijze in 5 minuten, zonder naar de tandarts te hoeven: dit werkt echt

vochtig.

Voeg een klein snufje bakpoeder toe.

Borstel voorzichtig gedurende 30 tot 60 seconden.

✔ Het helpt de zuurgraad te neutraliseren
✔ Het remt de bacteriegroei

⚠️ Niet dagelijks gebruiken om beschadiging van het glazuur te voorkomen.

De rest staat op de volgende pagina.

3. Olie spoelen – 2 minuten
Een traditionele methode die al eeuwenlang wordt gebruikt.

Hoe doe je dat?

Neem 1 eetlepel kokos- of sesamolie.

Laat het voorzichtig in je mond ronddraaien.

Spuug het uit (in de prullenbak, niet in de gootsteen).

Spoel af met lauw water.

✔ De olie trekt bepaalde