het verliezen van lichaamsvet. Dit voordeel komt voort uit het lage caloriegehalte en de hoge concentratie voedingsvezels en antioxidanten. Deze combinatie van eigenschappen is ideaal om snel gewicht te verliezen en tegelijkertijd je energieniveau op peil te houden.
Zo maak je je vetverbrandende drankje:
Verzamel de volgende ingrediënten voor deze fruitinfusie:
2 hele citroenen,
1 appel
, 0,5 liter water
, kaneel,
het sap van een halve extra citroen.
Bereidingswijze:
Was het fruit grondig. Snijd de twee citroenen in dunne plakjes, laat de schil eraan zitten.
Snijd de appel op dezelfde
