Licht dessert met yoghurt, banaan en cacao: slechts 190 calorieën en de volgende dag zelfs nog lekkerder.

of fromage blanc
, 250 g naturel skyr,
200 ml lichte slagroom,
2 eetlepels honing of zoetstof,
1 theelepel vanille-extract…
vervolg op de volgende pagina

Voor de chocoladelaag:
2 eetlepels ongezoete cacaopoeder,
1 eetlepel melk,
1 eetlepel honing.
Voor de decoratie:
een beetje ongezoete cacaopoeder,
geraspte kokos
, stukjes pure chocolade (optioneel).

Deze ingrediënten zorgen voor een romig en natuurlijk heerlijk dessert.

Waarom is de banaan ideaal?
De banaan heeft een natuurlijke zoetheid waardoor je minder toegevoegde suiker nodig hebt.

Het biedt ook het volgende:

Een textuur die smelt in je mond.