De meilleure crème aux œufs cuite au four à faible teneur en glucides met 3 ingrediënten: onctueuse, délicieuse et sans culpabilité en seulement 40 minuten

niet incorporerend. Sorteer de koelkast 20 tot 30 minuten op voorhand.
500 ml crème épaisse (of crème fouetté): giet een rijke smaak en fondant.
Vervanging: giet een versie plus légère, gebruik de crème légère (moitié-moitié), mais la crème sera moins épaisse. Giet een versie zonder producten, de kokosmelk is een conserveermiddel (het past een subtiele tropische noot toe).

80 ml erythritol- of monniksvruchtzoetstof in korrelvorm: heeft dezelfde hoeveelheid als suiker en heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel.
Alternatief: stevia-mengsel (controleer de omrekeningsverhouding), allulose of een snufje xylitol. Vermijd vloeibare zoetstoffen: